J’ai enfin compris, pourquoi je n’ai jamais pu expliquer à mes proches,
La montée et la descente intérieure ce qu’on appelle folie.
Il faudrait que je verbalise, que je rationalise, ce qui ne l’est pas
Si tu m’écoutes quand j’escalade,
Je ferai un effort insurmontable pour paraître cohérente.
En passant par le mental, je ne le suis pas.
Et ton angoisse aggravera mon état intérieur.
Car moi aussi, quand je suis là-bas, j’ai peur.
Si j’écris un guide quand je suis stable,
Je n’y arrive pas.
Parce que mis à part moi, mon entourage n’est passé par-là.
Quand la conscience aura repris le dessus, et il m’interdit de transmettre ce que j’ai vécu.
Je suis dans mon inconscient, je ne suis pas perdue.
Mais quand tu me verras, en physique, tu ne me reconnaîtras plus.
Mes actes, mes paroles, tout te paraîtra incongru, inhabituel.
Je suis guidée par une sorte de force « spirituelle ».
Ce n’est pas magique, mais ce n’est pas logique.
Pour mon inconscient, oui. Il sait ce qu’il fait.
Il cherche les ressources dont il a besoin.
Ce que je dis en situation stable, aux autres bipolaires de type 1
« Aller se promener dans l’inconscient, c’est interdit, en tout cas, aux humains »
Parce que si le corps est créé, tout comme la nature aime l’équilibre,
Ton cerveau conditionne ton corps et ta pensée, pour rétablir ce qu’on appelle l’homéostasie
C’est assez dur, de rester consciente, quand je suis en folie.
Je me vois agir autrement, je me vois ne plus pouvoir trouver les mots pour expliquer
Je sais que je vais pouvoir stopper la montée, si je m’accroche un peu, que j’essaie de freiner
Je suis sage, je n’ai pas besoin de voyager dans mon inconscient.
Par rapport à quelqu’un d’autre, il se manifeste bien-plus souvent.
Ton inconscient se manifeste dans tes rêves, dans ta poésie,
Il ne te permet pas de t’en souvenir, lorsque tu sors de ton lit.
Tu prends ça à la légère, tu crois ça anodin, car l’humain est constitué aussi.
Pour avoir franchi la barrière,
Lis bien ce que je t’écris.
Il faut que l’inconscient reste à sa place.
Utilise-le à bon escient, il est ton ami.
On compare toujours la folie, au génie.
Sans expliquer forcément pourquoi.
Parce que c’est la créativité, le pont entre l’esprit.
Ecoute les artistes, ceux qui disent « je suis en transe, je me laisse aller, quelqu’un d’autre prend la place ».
Mais quand je suis en montée, c’est trop tard, je ne suis qu’une marionnette qui essaie de freiner.
Je n’ai pas envie de monter, je veux vite redescendre.
Sinon tu me retrouveras quelques mois plus tard, le cerveau en cendres.
Un handicap, un trouble, une maladie
Qui débouche sur de la chimie.
Je suis d’accord avec ça, je ne me connais pas assez moi-même
Et je n’ai aucune envie de savoir, sans pilules, où ce voyage m’emmène
J’ai déjà vu ce que j’avais à voir, « de l’autre côté »
A priori c’est similaire, à la prise de LSD
Je produis ma propre drogue, sans vouloir l’avaler
Car la descente est rude, le bad trip mal accompagné.
Ca fait des années que je sais l’expliquer, que j’ai compris un peu le sens
De ces crises maniaques, leurs essences.
Le cerveau humain a besoin de donner un sens à tout
Quand le cerveau s’effondre, les repères éclatent
L’esprit s’éclate mais il dévaste tout
Je deviens hypersensible, la lumière me brûle, le simple bruit m’agace, les lumières sont trop vivaces,
Je recherche à me créer, ma propre cellule d’isolement,
Celle qui me fera rester, dans mon appartement.
J’ai bien compris, aux urgences, ce que font les soignants.
Pas eu vraiment besoin de le vivre, pour l’imaginer,
Et aujourd’hui je doute, que j’aurais pu vous l’écrire, si je l’avais vécu, avec tant de sérénité.
Les urgences, la contention, hurler à la mort son désespoir, un discours incohérent,
Ne pas comprendre ce qui se passe, la peur.
Le vide, aucune chaleur humaine, un numéro que l’on attache au lit
Car on estime que vous allez vous faire du mal, et aussi à autrui.
Mais on entend tout, même si notre compréhension du monde dans lequel tu vis,
Est déformé.
Tout ce que vous dites à ce moment-là, restera profondément gravé.
Personne à la sortie, ne sera là pour vous accueillir, vous écouter, vous accompagner,
Et encore moins, vous l’expliquer. Vous n’étiez qu’un dérèglement chimique,
Qu’il fallait isoler.
Et votre cerveau alors, une fois revenu stable, que va-t-il en penser ?
Tu vas douter de toi, te penser fou. On va s’éloigner de toi, et toi, tu ne comprendras pas.
Tu vas t’isoler, pleurer, être en dépression. Tu vas songer à quitter la vie,
Car tu n’y as trouvé, aucune compassion.
Comment leur dire ce que tu as vécu ? La beauté et le pire, la peur et le rire ?
Toi-même tu n’arrives pas à mettre des mots dessus.
Et même si tu y arrives, personne n’est à l’intérieur de toi.
Et moi, sans autorisation, ce que j’en tire comme conclusion, c’est n’y va pas.
Mais si tu arrives à te calmer avec des bizarreries, que tes proches réussissent à te regarder comme un bébé attendri,
Qu’ils ont confiance en toi, qu’ils savent que ta partie consciente est là, mais que tu ne peux pas l’exprimer
Comme un bébé éponge, qui essaie de parler, pour dire qu’il a mal, qu’il a peur, qu’il est content
Qu’il a besoin d’aide, momentanément, tu as tout gagné.
Un bébé pleure, crie, car il n’a pas les mots. Il tente par tous les moyens de se faire comprendre, en montrant du doigt.
Les parents et l’entourage, le trouvent mignon, adorable, et lui laissent le temps, de grandir, avec beaucoup de soutien, d’amour.
Ils ne se moquent pas s’il fait des actions bizarres, rigolotes. Ils savent qu’il va grandir, s’ils leur tiennent bien la main.
Le soir, pour faire acquérir le langage aux enfants, on leur lit des histoires, on leur montre des images.
Mais on leur explique, et on considère encore, que pour tout comprendre, ils n’ont pas l’âge.
Un fou c’est comme un adulte bébé, si je devais mettre des mots. Il a 5 ans.
Il est dans son monde imaginaire, il ne perçoit pas la réalité d’un adulte.
Il interprète que si papa se cache derrière un masque, papa est parti, et le bébé pleure.
Puis quand papa réapparaît, ouf, entre rire et les larmes, le bébé est rassuré.
Un enfant qui lit les mots, ne les déchiffre pas de la même manière, sa vue est comme embrouillée.
Il va chercher de l’aide, on rit de ses maladresses.
Non ma fille, un mot a plusieurs sens. On lui explique tout. La laisse, ce n’est pas que « la laisse d’un chien ».
Je peux aussi te dire « je te laisse », donc je m’en vais.
Ou je te délaisse, je t’abandonne.
L’enfant va te regarder en se disant, que le français, ça a l’air vraiment compliqué.
Un enfant n’agit, qu’au premier degré. Si je perds mon second degré, ça commence à être trop tard. Mais encore possible, si je demande de l’aide. J’ai encore assez de conscience, pour rester chez moi.
Un bipolaire en phase maniaque, c’est pareil. L’adulte est parti, mais il est en sommeil.
Sauf si le regarde avec peur, mépris, incompréhension.
Qui pourrait comprendre qu’en face de lui, il a le même adulte
Qui est redevenu un petit garçon ?
Un enfant qui retrouve l’extase, de ses premières émotions.
Il joue avec les mots, il rigole avec pas grand-chose, il s’invente ses histoires.
Comme un enfant, il est impulsif, il a envie de se coucher tard.
Il est égocentré, tous ses besoins doivent être satisfaits, en urgence.
Ca ne serait venu à l’idée de personne, de venir me déranger, enfant, quand je créais des histoires avec mes poupées, ou que je me berçais avec de la musique, dessiner, chanter sous la douche.
Redevenir un bébé, avec une conscience d’adulte, c’est magnifique, c’est normal qu’on ait envie d’y rester.
On ne nous comprend pas.
Pourquoi nous priver, de ce monde magique, qu’on avait oublié ?
On fait des liens qui n’existent pas, ou n’existeront plus, après les cachets.
On ne rira jamais autant, que pendant une crise.
On aimera tout le monde, on parlera à Dieu, aux morts, aux arbres, aux animaux.
Et quand un parent regarde son enfant il se dit « ah, que j’aimerai retrouver cette insouciance d’enfant ». Ou tout le monde s’occupe de lui, sans qu’il s’en rende compte.
Mais le bébé n’existe plus, sauf dans ton inconscient, c’est ta créativité.
Alors sors de là maintenant, reviens dans « leur présent »
Bébé doit grandir, bébé doit aller se coucher, bien manger, apprendre à parler, à marcher, à communiquer ses émotions avec l’entourage.
La discipline, c’est toi l’adulte qui doit te l’imposer, avec l’aide de ton entourage.
Il faudra que l’adulte bébé arrête de crier, pour exprimer sa rage
De taper les murs, car il ne comprend pas
Il devra comprendre de nouveau, que ce sont les interdits, formeront sa bonne structure.
Mais l’entourage doit lui expliquer doucement. Lui raconter une belle histoire, ce n’est pas mentir, c’est pour ne pas lui faire peur.
Le bébé ne doit pas revivre le passé, ni même le futur
Reviens à toi doucement.
Alors la camisole chimique ok, mais pas l’enfermement.
Les médicaments ok, mais temporairement.
C’est pourquoi j’ai la chance, par l’amour de mes proches,
De créer ma propre chambre d’isolement.
Lucie
